肌が荒れるのは、肝臓が悪いためとも言われます。
確かにそれはそうなのですが、具体的にはどうしたら良いのでしょうか？
言うまでもなく、体内の毒素を除く機能があり、肝臓は体のゴミ箱などとも言われるように、毒素が集まります。
しかしゴミ箱は定期的にカラにしないと、ゴミがあふれてしまいます。
肝臓は集めたゴミを胆汁として十二指腸に排出しますが、問題はゴミの量が多すぎる時です。
ゴミとは何か？
それは食べ物や飲み物を通して人体に溜まる化学汚染物です。
これらの化学汚染物は定期的に浄化する必要があります。